体の中の音が聞こえる耳鳴り

体の中の音が聞こえる耳鳴りがあります。


音の特徴としては、

「ザーザー」
「コツコツ」
「スーハー」

などです。


血液が流れる音、

心臓の音、呼吸音など。


疲労はたまっていませんか？


ストレスはたまっていませんか？


疲労とストレスを解消すると

耳鳴りが改善することがあります。


疲労とストレスはためないで、

こまめに休んだり、解消していきましょう。

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